Luma Team

Caroline hat sich mit der Eröffnung ihres Studios Luma Loft im Dezember 2020 einen Herzenswunsch erfüllt. Jahre zuvor suchte sie nach einem Unfall die richtige Bewegungsart, um Muskeln und Stabilität neu aufzubauen. Dank des ganzheitlichen Körpertrainings von Pilates fand sie zurück zu ihrer alten Stärke. Yoga lehrte sie, fokussierter und achtsamer durchs Leben zu gehen. Mit viel Hingabe und Freude teilt sie heute ihr grosses Wissen mit ihren Schüler:innen.

Nicole fand eher zufällig zu Pilates – und zwar in Paris. Ihre damalige Nachbarin wechselte vom angesehenen Anwältinnen-Job zur passionierten Pilates-Instruktorin. Sie vermittelte Pilates mit so viel Herzblut, dass Nicole in der Schweiz bald ihr eigenes Pilates-Abenteuer begann. In der Grundausbildung lernte sie Caroline kennen. Heute unterrichtet sie zeitgenössisches Pilates mit grosser Leidenschaft und Begeisterung.

Denise lernte Pilates in den Stunden bei Caroline kennen. Die harmonische Mischung aus Flexibilität, Kraft, Koordination und zielführender Atmung hat ihr nachhaltig zu einem verbesserten Körpergefühl verholfen und ihre Rückenschmerzen verschwinden lassen. Seit Abschluss ihrer eigenen Ausbildung zur Pilates-Lehrerin teilt Denise ihre grosse Begeisterung und das Wohlgefühl der Pilates-Praxis mit ihren Mitmenschen.  

Die Yoga-Reise von Ramona begann während der Corona-Zeit, als sie auf der Suche nach einem neuen Ausgleich war. Durch Online-Klassen fand sie Schritt für Schritt ihren Weg auf die Matte. Was zuerst als neugieriges Ausprobieren begann, entwickelte sich mit der Zeit zu einer tiefen Leidenschaft. Besonders faszinieren sie die unterschiedlichen Facetten des Yoga: Im Hatha-Yoga schätzt sie die präzise Ausrichtung, während sie im fliessenden Vinyasa-Yoga die Kreativität und den Rhythmus liebt. 2025  hat Ramona ihr 200-Stunden Yoga Teacher Training in Bali abgeschlossen. Diese Erfahrung hat ihren Blick auf Yoga nachhaltig geprägt. Heute versteht sie Yoga als eine Lebensweise, die weit über die Matte hinausgeht. Die Praxis hilft ihr, innere Balance zu finden und flexibel zu bleiben, sowohl im Körper als auch im Geist. 

Katya ist ein Bewegungsmensch und liebt es Menschen zu bewegen. Nach einigen Jahren als Groupfitness-Instruktorin ist sie über eine Weiterbildung zum Faszientraining auf Art of Motion gestossen - und so auch auf Pilates.  Stets interessiert neues zu lernen hat sie sich kurzerhand entschlossen die Pilates Ausbildung zu absolvieren. Die kleinen Details in der Bewegungsausführung, die die Pilates-Methode so effektiv machen können, faszinieren Katya. Und spätestens nach ihren beiden Schwangerschaften hat sie erlebt, wie wertvoll Pilates für den Beckenboden, die Haltung, die innere Stärke und Ausgeglichenheit ist.