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Simone ist es wichtig, dass man sich in ihren Stunden nicht nur bewegt, sondern auch sich selbst auf ganz bewusste Weise wahrnimmt. Bei ihr wirst du immer etwas finden, was du in deinen Alltag mitnehmen kannst – eine Pose, ein Gefühl, einen Gedanken, ein Mantra, ein Lächeln...

Freitags findest du in meiner Yin & Yang Stunde Bewegung und Entspannung zugleich, womit du total ausgeglichen in dein Wochenende starten kannst.

Yoga für werdende und junge Mamis liegt Simone besonders am Herzen. Sie unterstützt dich dabei, dich in dieser Zeit der Veränderung zu stärken und zu entspannen, damit du dich voll und ganz auf dein Wunder einlassen kannst.

Simone freut sich auf dich!

Ich liebe es in ein Thema einzutauchen, Zusammenhänge zu erforschen und miteinander zu verbinden. Das erklärt auch mein Weg, meine unterschiedlichen Ausbildungen zum Thema Mensch-sein.

Den Körper auf verschiedenen Ebenen zu erleben (aktiv und passiv), die Wechselwirkung von Körper und Geist zu erfahren und mit Bewusstseinsarbeit zu arbeiten, erfüllen mich sehr. 

In meiner Freizeit bewege ich mich auch gerne neben der Yoga Matte - in der Natur (im und am Wasser, im Wald oder in den Bergen), verbringe Zeit mit meiner Familie und entspanne mich beim Schwimmen, Wandern und Velofahren.

Ich freue mich, wenn ich dich auf deinem Weg begleiten und inspirieren darf. 

Neu kümmert sich Rosmarie Walthert jeweils am Dienstag und Donnerstag um das Wohl der Augen. Als Komplementärtherapeutin in der Methode Craniosacral Therapie mit jahrelanger Erfahrung und Ausbildung in Augentherapie bietet sie Behandlungen der Augen an. Effektives Training für gesunde Augen, Augenübungen für eine klare Sicht, Entspannung für ermüdete oder erkrankte Augen.

Dienstag, 7.30 - 11.30 Uhr

Donnerstag, 8.00  - 17.00 Uhr

Termin nach Vereinbarung